问题分析:内生性软骨瘤不要吃哪些食物:忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。内生性软骨瘤吃哪些食物对身体好:宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。补充合适药物,多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。