首页 > 内科 > 呼吸内科 > 详情页

适合感冒咳嗽吃的菜谱有什么

我这几天感冒了，正在服药治疗好的也不是很快，想在饮食方面配合治疗一下，适合感冒咳嗽吃的菜谱有什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：发生感冒之后，身体抵抗力会逐渐下降，这时候除了及时进行药物方法治疗之外，多吃些含维生素C的蔬菜缓解病情比较有效。比如萝卜、大白菜、芹菜、西红柿、芹菜都可以，无论是凉拌还是榨汁、炒菜，做到适合自己的口味，适当吃能缓解感冒的症状。

展开全部
相关推荐
宝宝感冒咳嗽可以吃鸡肉吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。
孕妇感冒咳嗽怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，孕妇如果在怀孕期间出现感冒、咳嗽的情况，一般采用物理治疗，如用温水擦拭额头、腋窝等。不建议进行药物治疗，因为药物可能会对宝宝的发育造成一定的影响，特别是前三个月，怀孕前期孕妇如果用药可能会出现流产或是胎儿畸形的情况。如果孕妇病情较为严重，建议及时到医院就医，在医生的指导下进行治疗。治疗期间还应该注意多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。
感冒咳嗽吃什么蔬菜好
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒咳嗽可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白萝卜、白菜、黄瓜、韭菜、生菜、豆芽、西红柿等。也可以多吃一些新鲜的水果，比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的，除了治疗之外，在饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，避免辛辣和刺激性的食物，还应该戒烟、戒酒。注意多休息，不要长期熬夜，养成良好的作息习惯。
感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
是否能吃鸡蛋取决于患者本人的体质。鸡蛋作为补充蛋白质的常见食物，可以补充蛋白质，增强个人免疫力，感冒时的人通常身体较为虚弱，如无其他问题，是可以摄入鸡蛋的。但是部分患者可能存在胃动力不足、肠胃蠕动差的情况。尤其是在生病的时候，身体机能下降，此类患者最好不要吃鸡蛋，避免腹泻。鸡蛋本身对患者没有危害，因此是否能摄入鸡蛋可以根据患者的状况自行判断。
感冒咳嗽可以吃牡蛎吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒咳嗽可以吃牡蛎，牡蛎的营养价值很高，里面含有丰富的微量元素，也有优质的蛋白，在感冒期间适当的吃一些牡蛎，可以起到调理的效果。如果平时经常的吃牡蛎，也会提高人体的抵抗力，能够达到预防疾病，保健身体的效果。在平时也应该注意饮食多样化，荤素搭配，才可以给身体提供所需要的营养，平时要多参加一些户外活动，不仅可以愉悦心情，还能够增强体质。
感冒咳嗽可以吃牡蛎吗
张永明副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒咳嗽是不可以吃生蚝的。生蚝、鱼、虾和肥肉等荤腥，油腻食物可以助湿生痰，有的还可以引起过敏反应，会使感冒咳嗽的病情进一步加重，而且生蚝的蛋白质含量非常丰富，不利于胃肠道的消化和吸收。
感冒咳嗽可以吃牛肉吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒咳嗽不可以吃牛肉，感冒时身体机能紊乱，消化系统功能减弱，牛肉中含大量蛋白质，不利于消化，加重肠胃负担，严重时会引起急性肠胃炎，而且牛肉属于高热量食物，感冒时容易加剧体内发热症状，不利于感冒及咳嗽的恢复。
感冒咳嗽可以吃桃吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒咳嗽是可以吃桃的，像苹果、香蕉、桃子含水量比较多，并且含有丰富的维生素，可以帮助提高抵抗力。因此在感冒期间可以吃桃子，对于感冒的康复有一定的作用，还可以减轻咳嗽的反应。
感冒咳嗽能吃枸杞吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间，如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽，如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象，甚至还会加重病情，所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝，这样能够起到一定的调理效果，特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果情况比较严重，可以在医生的指导下，服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。
感冒咳嗽能汗蒸吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒咳嗽不能盲目的去汗蒸房。如果是受了风寒感冒，到汗蒸房要尽量避免受凉。如果是在感冒期间进行汗蒸，可以起到一定的作用，也可以促进感冒的恢复。感冒的临床表现为咳嗽、流涕、怕冷，可以用汗蒸来排出体内的毒素，从而使身体变得温暖。风热感冒经常出汗，这是体虚，汗蒸只能使人出汗，使人更不舒服，从而导致虚脱。所以并不是所有的感冒都能到汗蒸房。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科