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戒烟以后人的肺部有怎样的变化

我已经有烟龄8年了,最近下定决心要戒烟,戒烟以后,人的肺部有怎样的变化呢?
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何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:因为患者在吸烟期间,香烟中的一些有害成分,如焦油,尼古丁等就会逐渐堆积在肺部,患者戒烟后的2个月内首先就会看到频繁的咳嗽,咳脓痰等现象。建议患者不用担心,这是一种正常的生理反应,主要是在帮助排出肺内的异物。另外患者戒烟之后也可能会出现情绪烦躁,胸闷,气喘等不适症状。建议患者应该多吃有营养的食物来帮助增强体质,尽早戒烟。

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戒烟后,皮肤会更有弹性、更白皙。如果有痘痘可能是皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺引起的。可用莓多酚,能修复皮损,有效提高细胞活性,促进细胞再生功能,软化并缓解疤痕形成,从而修复缺损的真皮层。
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吸烟对肺部的伤害是无法经过时间或者药物治疗就能够恢复到正常状态的,但是戒烟也是有必要的,会停止对肺部的伤害,而且量比较大,原本是没有成瘾性,它是一种习惯,只需要自己克制,慢慢戒掉。
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戒烟后,肺组织受的损伤会逐渐的恢复。因为长时间吸烟,肺组织被烟雾熏黑,在戒烟后基本也不能恢复到没有吸烟时肺的颜色;但是戒烟后肺功能会比吸烟时大有改善,肺功能在半年后,可以恢复到正常;如在吸烟时对呼吸道造成一定的损伤,如果不是太严重,可以在戒烟后1年时间,肺部可以恢复正常。
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内科中日友好医院三级甲等
戒烟之后,要想清理肺部,没有什么特效药物或者仪器,而是需要通过在日常生活的饮食、呼吸功能锻炼以及污染预防等多方面着手,在饮食方面,可以多吃碱性食物如大豆、蔬菜和水果,以及胡萝卜等富含维生素的食物,促进机体对尼古丁等有害物质的降解。
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戒烟后,身体会有这些好的变化1、戒烟后,有助改善认知能力,促进大脑健康。2戒烟后,肺部绒毛再生,纤毛恢复正常,有助于肺功能增强,促进肺健康。3、戒烟后,心血管疾病发病率,会降得很低,有助于心脏和血压。
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