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感冒用柠檬泡水可以吗

我已经感冒有两天的还是不见有改善的迹象，很着急，但是今天的时候好友说是喝柠檬水可以缓解，感冒用柠檬泡水可以吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝柠檬这种富含维生素c的食物水可以缓解感冒症状，促进感冒的恢复。由于柠檬这种富含维生素c的食物富含维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、磷等维生素和矿物质，饮用柠檬这种富含维生素c的食物水有助于增强机体的免疫功能，从而加快感冒的恢复，减轻感冒症状。

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