问题分析:可能是咽炎,平时总有一种吐之不出咽之不下的感觉。只要平时注意不要生气,不要熬夜和食用辛辣刺激食物,多喝开水。冬季到户外应戴口罩,不能吃辛辣刺激性食物,注意保护嗓子,预防感冒,感冒可以加重咽炎的发作频率。