问题分析:青菜粥或者是瘦肉粥都可以。因为青菜以及瘦肉粥比较容易消化吸收,对于感冒咳嗽的孩子来说是比较不错的主食。尽量避免海鲜粥或者是鱼虾做成粥,因为孩子在感冒咳嗽期间本身对于高蛋白的食物消化能量会比较弱一点。