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怎样才能更好的预防空调病

我的朋友最近得了空调病，我害怕我也会得，所以想要预防，请问怎样才能更好的预防空调病？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘尧 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：空调温度控制在20度到25度左右好，在空调房工作往往要多喝热水。经常开空调房间会感觉到太干燥，要多补充充足的水分。晚上睡觉开空调，很容易引起感冒，夜间开空调，温度应该控制在20度左右更好，可以在床边放置一盆水，保湿房间内的室内温度正常。

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如何预防小儿空调病
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
不要让他长期在屋里吹空调，因为空调吹多了会造成小孩子头昏耳鸣的情况会很容易得空调病的，一般小孩子要吹空调，我们尽量在屋里面放一盆水，另外，空调对着的方向也不要对着人吹，对着我们天花板上空吹，让空调的温度在房间的自然降下来。
宝宝得了空调病应该怎么办
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
应该给宝宝喝多一点白开水或者淡盐水，可以帮助出汗，宝宝因为着凉为引起的热感冒俗称是憋住汗了，所以要出汗，不要把宝宝一直放在密闭的房间里面，要放在空气流通的地方，可以减少病菌在空气中的含量。
得空调病什么症状
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空调病根据个人的身体情况不同，也会有不同的症状，比如有发热，疲乏，困倦，头晕，头痛等症状。累及呼吸道可引起咳嗽、打喷嚏、流涕等类似感冒的症状，严重者合并细菌感染，可引起下呼吸道疾病，如肺炎。胃肠道受累可表现为厌食、腹痛、腹泻、恶心呕吐等。肌肉关节受凉，导致腰、背、关节疼，关节僵硬，曲伸不利，肌肉酸痛等。
得了空调病怎么治疗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
由于贪凉，对空调的过度依赖，长期处在空调环境中出现头晕，头痛。食欲不振，疲乏无力，咳嗽，打喷嚏，流鼻涕，关节疼痛僵硬等症状，这就是所说的空调病。空调病就要注意保持室内空气的新鲜，要定时的开窗通风换气。多到户外去运动。即使是天气炎热也不要贪凉，长时间的开空调。
空调病的症状
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空调病不是一种真正的疾病，而是指的来源于空调原因的一组疾病。包括因为室内空间密闭导致的感染，以及因为室内室外温差大所致的不适应，还有因为室内空气干燥带来的不适，可以表现为发热、畏冷不适、疲乏无力、身体紧缩感。
空调病的症状是什么
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
气温过低导致的头痛、头晕、鼻塞、流涕、咽痛、肌肉酸痛、浑身无力等症状。改变一下环境，不能长期处于低温的空调环境中，要注意室内勤开窗通风，保持室内空气流通，不能把温度设置的太低。
空调病的症状特征是什么
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空调病的症状每个人都不同，有一些患者会出现皮肤过敏、皮肤发干发紧、头痛、头晕、麻木感、身体紧缩感、疲乏无力、不适以及发热的症状。但是有一些患者会出现流鼻涕，打喷嚏，咳嗽的症状，同时也有一些患者会出现肌肉酸痛、屈伸不利、关节僵硬、关节疼、腰疼背疼、肌肉关节受凉、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、厌食等。因此不要长时间杵在空调房内。
空调病的治疗方法是什么
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
首先开空调频率减低，给予开窗换气，而且在开空调的时候，尽量不要在空调室里面吸烟，大量饮水给机体排汗，肌肉酸痛的给予热敷等对症处理。对空调定期消毒，保持适度的室外活动。
空调病会自愈吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。注意空气流通，尽量不要在空调房呆太久，平时也可加强锻炼，以提高免疫力，从而有效预防空调病的发生。
空调病咳嗽怎么办
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空调病咳嗽要开窗通风，平时尽量多饮水，保持室内与户外的温度差，不要太大，室内的温度不要低于25度，由于空调房里带久了，出现四肢无力咳嗽鼻塞的症状，应当进行适当的体育锻炼，加强营养。
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