问题分析:感冒的时候可以适当的多增加一些营养是非常有必要的,而且草鱼中的蛋白质也非常的高,所以是可以在感冒期间食用,但是在烹饪的时候一定要避免过于辛辣,以免引起身体的不适,从而影响感冒时服用的药效,建议可以多喝一些鱼汤来提升自己免疫力。