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气短容易疲乏是什么原因

还有这段时间经常出现气短，而且特别容易疲乏困倦，还经常有睡不醒的症状。因为没有这方面的认知和尝试，所以想了解一下。气短容易疲乏是什么原因造成的？
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刘尧 副主任医师 内科 免费咨询
三级甲等 山东省立医院

问题分析：气短，容易疲乏。大多数都是因为环境原因，如过度劳累、长期睡眠不足、精神紧张、焦虑等可以引起身体疲乏。在病理状态下身体疲乏并伴有其它症状，所以需要去正规的医院做诊断治疗。

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引起气短的原因很多，可以见于呼吸道疾病如慢性支气管炎，肺气肿，也可以见于心血管疾病如心衰，冠心病可以有以上表现，也可以见于肥胖，由于对胸部的压迫，也可以引起以上表现，以上是引起气短常见的原因。
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一般情况下，感觉胸闷、气短，其病因大致有如下几种：1.主观心理因素，当人们情绪低落或哭闹时，就会出现胸闷气短等现象，只是这一现象通常较轻。而当情绪激动或悲伤过度，也容易出现胸闷气短。特别是老年人，尤其要注意。2.支气管哮喘，支气管哮喘发作时，病人支气管常呈收缩、痉挛状态，可导致胸闷、气促等症。3.心功能不全，心功能不全会造成肺淤血，会造成胸闷气短。颈椎病可引起胸腔积液，亦可引起胸闷气短。
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一般情况下，孩子胸闷、气短一般应注意下列情况：1.患儿可能心脏有疾病，如心律失常、病毒性心肌炎等，应作心电图、心肌酶、心脏彩超等检查。2.患儿肺部、胸膜可能有疾病，如大叶性肺炎、胸膜炎等均可表现为胸闷气促，则应拍胸片或CT，采取相应抗感染对症处理。3.少数患儿胸闷、气促是由反流性胃食道炎或胃溃疡所致，则应作胃镜和幽门螺杆菌检查。
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何洁副主任医师
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经常气短的原因，首先需要排查器质性的疾病问题，如肺部的疾病和呼吸道疾病，可能会引起气短症状，另外也需要确定功能性的问题，例如身体素质比较差、通气功能差，也可能会导致气短的现象发生，中医风气主要是因为气虚体质，必须体质，气虚体质属于人体脏腑功能失调，可能会引起气短、精神不振、消瘦以及多汗的状态，在此期间多吃高蛋白质和优质蛋白质食物，提高身体的素质。
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感觉疲乏无力，总是想睡觉，可能和晚上睡眠的质量不好、睡眠不足、脑乏氧、血脂高、血液粘稠度升高等有关。应该保证睡眠的时间和质量，多吃一些苹果、香蕉、梨、葡萄等富含维生素c的水果，多参加一些有氧的户外活动，要保持室内空气清新。
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对呼吸系统疾病而言，感染性和非感染性疾病都会导致咳嗽气短两个症状同时出现。比如感染性疾病，像肺炎，支气管炎，急性或者慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，以及支气管扩张合并感染，都会导致咳嗽和气促的发生，非感染性疾病像支气管哮喘，急性发作也会表现为咳嗽气短。
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气短属于常见的疾病症状，由很多因素所导致，有可能是肺病、肺炎、咽炎等疾病，或者是循环系统疾病，比如冠心病、心绞痛、心力衰竭等，还有慢性支气管炎、肺气肿或者重度贫血、心肌缺血等，都可能导致气短。出现这种症状需要到医院进行心电图、胸片、血常规等检查，确定好病因后再对症治疗。日常也要注意调理，多放松心情，多休息，避免压力过大。
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考虑是血压不正常，或是低血糖的表现，就会出现这些不适的症状，建议注意休息，生活规律，正常的饮食，到医院做检查，明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，多参加体育锻炼。
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一般来说，夏季胸闷气短是什么原因具体分析如下：夏季胸闷气短，可能是慢性支气管炎、支气管哮喘、心肌缺血、供血不足、心脏瓣膜病慢性阻塞性肺病等疾病引起的，建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。此外，夏季天气炎热、湿度过大会使人的新陈代谢加快、耗氧量增多，也可能出现夏季胸闷气短的情况。日常生活中，应当注意通风，保持良好的空气流通，尽量清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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