问题分析:感冒是抵抗力最低的时候,身体会发生变化,有时会不喜欢吃东西,营养不良等会导致面色异常,有时会发黄,可以多吃新鲜蔬菜和水果,多吃营养价值高的食物,多吃动物肝脏,不要熬夜,制定作息规则,保证充足的睡眠。