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发烧冒冷汗怎么办

我生病了，不方便去医院检查，体温有点高，一直在发烧，而且还冒冷汗，现在我要怎么做才能退烧？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘尧 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：发烧时病毒侵入体内，身体出现正常的免疫排斥反应，想将入侵物赶出体外，出汗也是降低体温、排除毒素的一种方式。服用退烧药后会引起发热，一定要注意保暖，出汗后及时擦干，不要着凉，注意休息。此时汗液排出过多，水分流失的也多，要多喝水，防止脱水，多吃蔬菜水果，注意观察体温的变化。如果情况严重或持续时间比较长，要去医院进行检查治疗。

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通常情况下，宝宝一到夏天就冒冷汗可以通过饮食、药物等进行调理。宝宝如果属于偏寒性体质，当遇到高温环境时，容易出现冒冷汗症状。建议家长可以给宝宝多喝一些温开水，多进食富含维生素、蛋白质、矿物质以及微量元素的食物，尽量避免给宝宝进食寒凉性的食物，一般有助于提高宝宝的机体免疫力。同时，家长可以带宝宝去化验微量元素，适当的给宝宝服用增强免疫力的药物，比如缺钙的宝宝可以服用葡萄糖酸钙口服液。
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