问题分析:平时可以煲猪肺汤,也可以选择清肺化痰的食材煲汤,比如白萝卜,因为含有芥子油、淀粉酶还有粗纤维。百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮助提高肺脏的抗毒能力、排毒素。山药一般含有多糖蛋白质的混合物即黏蛋白,能够补脾养胃,补肺益肾。莲藕,能够利小便、清肺润肺。