问题分析:如果流鼻涕打喷嚏,这是伤风感冒引起的,需要注意休息,也可以去耳鼻喉科看看,考虑有过敏性鼻炎的表现,不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物。建议营养均衡,保持良好情绪,注意保暖,检查过敏原进行脱敏治疗为主。