问题分析:避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品,注意环境卫生和室内通风,如周围有呼吸道传染病症状病人时,应增加通风换气的次数,开窗时要避免穿堂风,注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力,儿童、老年人、体弱者和慢性病应尽量避免到人多拥挤的公共场所。