问题分析:可以缓解感冒的水果:山楂,桔子、蓝莓,梨,甘蔗,酸性水果富含维生素,维生素有抗组胺作用,对于缓解鼻塞有治疗作用,有利于感冒恢复。梨有止咳化痰,清喉利咽作用,可以应用冰糖炖梨,有利于感冒恢复。甘蔗味寒,性甘,可以清火利咽,可以缓解感冒症状。