问题分析:如果嗓子咳吐白痰,这是由于风寒犯肺导致的,首先服用一些发表散寒、润肺止渴的中药进行治疗,也可以采用中医食疗的方法进行治疗,都能够起到化痰解表的功效的。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。