问题分析:饮食疗法不能预防感冒和发烧。感冒的病原体主要是病毒,少数是细菌。食物不能代替药物,轻度感冒不能用药物。建议使用胶囊药物、劝说或按摩刮痧、放松经络,感冒时食用易消化、清淡的食物。平时,注意饮食和生活规律,多喝热水,增强免疫力。