问题分析:感冒可以吃的,维生素C对治疗感冒有辅助作用。平时服用维生素C也有助于预防感冒。注意休息,不要熬夜,多喝水,不喜欢吃蔬菜,可以多吃水果。但是尽量少吃辛辣油腻的食物。当感冒很严重时,去医院治疗和医生的合理用药。适当锻炼以增强免疫力。