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气急胸闷胸部好像压了一快石头怎么办

我是男的，今年32岁，现在我工作压力确实是有点大，好像胸口里压了一块石头一样，气急胸闷胸部好像压了一快石头怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘尧 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：出现气急和胸闷的症状，胸口好像压了一块大石头一样，有可能是和心脏的问题有关系。要保持心情舒畅，多吃一些蔬菜、水果和营养、容易消化的食物，其次在生活上面不要过度的劳累，多注意休息。饮食方面也要清淡一些的。

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