问题分析:受凉受寒而引起的风寒感冒。避免劳累,饮食上多吃含有维生素c的食物,如橙子,猕猴桃等。多喝温开水,促进新陈代谢,可缓解感冒症状。注意保暖,可以适当用姜片煮水服下。中药对于感冒疗效慢,可以服用感冒类的西药治疗感冒。