问题分析:过度换气综合征,是急性焦虑引起的生理、心理反应,发作的时候会感到心跳加速、心悸、出汗,因为感觉不到呼吸而加快呼吸,导致二氧化碳不断被排出而浓度过低,引起次发性的呼吸性碱中毒等症状。首先要闭上嘴用鼻子呼吸,可以戴上口罩,疾病原因需去正规医院就诊。