问题分析:吃柠檬是有用的,柠檬中含有大量的维生素,适当喝一些柠檬水,咳嗽也有所缓解。长时间咳嗽还有痰,考虑是病毒性感冒引起的发炎。平时要多喝白开水,饮食清淡,可以多吃一些水果蔬菜补充维生素,不要吃辛辣刺激的食物。