问题分析:两侧的肋骨出现疼痛,有可能是咳嗽刺激的,为了明确病因,可以去医院就医,做x光检查确诊,并使用口服镇咳药进行药物治疗。注意清淡的饮食,多吃容易消化的食物,注意是否有黄痰的现象。多喝点水,多吃些蔬菜水果,不要剧烈运动,保证睡眠,可以热敷按摩。