问题分析:它是由病毒引起的,并可能与细菌、支原体等结合。炎症越严重,恢复越慢。应就医进行合理诊断和治疗,避免重复或加重,同时合理饮食,均衡营养,规律工作和休息,避免感冒和熬夜疲劳,调整好心态,避免过度压力,养成良好习惯,逐步改善和减少,促进健康的恢复。