问题分析:感冒以后出现鼻塞咳嗽和咳痰可以使用抗感冒药物和止咳化痰药物,消炎药物等联合治疗,平时饮食要清淡营养均衡,蔬菜等营养物质的合理摄入,避免使用刺激的食物,不要熬夜,保障睡眠,适当锻炼,增加身体抵抗力。