问题分析：感冒是一种病毒性传染病。大多数人饱受内热、风寒、雨林等诱发因素之苦。良好的生活方式和标准化的药物干预可以迅速改善感冒。感冒期间，由于身体抵抗力低，应该注意休息，不要做太多的活动。还要注意保暖，不要着凉。多喝热水，不要吃生的、冷的、辣的和辛辣的食物，以免加重过多的内热。服用感冒药后，情况会很快好转，如果不然可以去医院检查治疗。
