问题分析:有感冒发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽等症状不能吃燕窝,需要感冒好了以后才能吃燕窝的。因为急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系统功能下降,自身各器官功能都受影响,特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时,将燕窝等补品暂停,以免影响感冒的疏散驱除。平时要注意多休息,多喝水。