问题分析:中老年人因为长期吸烟,可能造成焦油与尼古丁对呼吸道黏膜的损伤,呼吸道粘膜损伤后,容易造成反复炎症感染,另外由于扁桃体炎未及时控制,造成扁桃体肿大,容易积存细菌,不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜,适当进行体育运动增强自身免疫。