问题分析:经常性的总是满头大汗,主要考虑是身体过度虚弱的原因的,考虑可能是有一定的营养的缺乏,同时也考虑是有一定的缺乏运动锻炼导致出现的情况的。多吃一些补气血的食物,比方说可以适当的应用一些阿胶一类的食物,同时也多吃一些肉类,多吃一些鸡蛋等。