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总是上火怎么调理身体

我就不能吃辣，一吃辣椒就上火，别人吃辣椒就没事，总是上火怎么调理身体?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：身体总是爱上火者常见于阴虚火旺、里有实热体质者。一般与自己的饮食及生活习惯有关，也有先天性的情况出现。阴虚火旺的患者常易上火，但体形偏瘦，容易出现手脚心发热、心烦，盗汗，夜晚比较明显，食欲好，但容易饥饿，身体瘦小。里有实热者常表现为怕热，容易出汗，有口干舌燥，大便干结等症状。阴虚火旺及实热者平时饮食要避免辛辣刺激食物。阴虚火旺者可以进食一些滋阴降火的食材比如甲鱼、莲藕、黑木耳、豆浆、银耳、桑葚等。

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宝宝上火怎么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果眼屎多的情况下，可以适量的用点滴眼液，这个有消炎的作用。在两次奶粉之间需要多喂水。如果感觉上火严重的时候，可以适量的喝点清火宝，清火宝可以加入奶粉混合然后让宝宝喝，就可以起到去火的作用。
口腔总是上火是什么原因引起
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
有可能是由于口腔卫生不良所引起的，例如口内有大量的龋齿或者有大量的牙结石牙菌斑，这样容易造成口内菌群失调，刺激口腔黏膜产生病变，也有可能是由于精神因素所引起的。
容易上火的食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
容易上火的食物有很多，属性偏于温性的食物都有上火的可能。比如日常生活中，我们吃饭用的调味料，例如花椒，辣椒，大蒜，葱，十三香，还有一些温性的食物，有胡萝卜，龙眼，木瓜，莲子，桂圆，菠萝，橘子，还有一些油炸性的食物都是会引起体内火气的食物。平时如果熬夜也会引起上火，要多注意喝一点菊花茶，保持充足的睡眠。
上火吃消炎药好吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
通常来说是不能吃消炎药的，可以服用维生素b的，而且注意多喝水，生活要注意规律。但是需要避免辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，良好的情绪，避免平时压力过大的，要注意增强体质。平时可以适当运动。
上火会引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
生气会引起失眠，失眠会加剧。情绪上不安和焦虑。这种情况称为火灾。患者会出现失眠、睡眠困难、睡眠后容易醒来、口干、口苦、头晕、视线模糊、大便干燥等症状，这是中医的劣化症状。辩证的话，会成为痰上扰动引起的失眠。所以饮食要清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。可以吃解热的中成药，降温治疗。如果睡不好，可以考虑使用安眠药来烹饪。
上火失眠是哪上火
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠一般由以下两个方面引起：一方面，心火过旺会直接扰乱心神，导致人出现注意力分散的症状，从而出现烦躁不安、夜不能寐、入睡困难或入睡后易醒等问题，并伴有口干舌燥等一系列问题。另一方面，中医说胃不和则不安。胃火过旺，人会感到胃部有灼热感，也会导致入睡困难，夜间睡眠不安，口舌生疮，面红目赤，部分患者会出现大便干结。这类患者常可见舌红苔黄，脉象为大脉或数脉。
上火引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
生气会导致失眠。上火是民间说法。据了解，当事情发生时，你会在情绪上感到焦虑不安，这就是所谓的上火。患者可能会出现失眠、入睡困难、睡后易醒、口干、口苦、头晕、大便干燥等症状，属于中医的上火症状。辨证可能是痰火失调导致的失眠。建议患者到中医内科门诊就诊，根据中医辨证施治。患者也可以自行服用清肝泻火的中成药，一定程度上可以改善失眠。
什么水果不上火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃比较寒凉的水果不容易引起上火，如西瓜和白梨，它们有一定的清火清热的功效。也可以用其他滋阴中药调节，滋阴润燥，养胃。治疗内热过多的症状是显而易见的。平时，也应该避免过度的情绪激动，确保充足的睡眠和养成良好的饮食习惯。
怎么老是上火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果口腔里面总是长水泡，那主要是由于上焦火热的在变成喝水少或者偏瘦，缺乏维生素b引起口腔上火。如果情况不是很严重，可以用药物或者是喷剂进行控制，另外就是要注意在日常生活中的饮食，都要以清淡为主。
总是上火是什么原因
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可能是因为心情比较急躁，同时和平时的努力，包括身体营养的不良，甚至是包括，熬夜都有关系。需要多服用一些清热下火解毒的食物，例如可以服用荷叶粥，或者是服用银耳雪梨汤等。
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