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杏仁的功效是什么

我从新疆回来拿了好多那里的杏仁,新疆那边的朋友说杏仁对身体有很大的好处,这个杏仁的功效有什么?
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:杏仁属于营养丰富的食品,富含蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷等营养成分,其中的脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸,适量食用有助于健康的,甜杏仁有润肺,平喘的作用,可以用于治虚劳咳喘,肠燥便秘等症状的治疗,性质偏于滋润,可以治肺虚肺燥的咳嗽。

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