问题分析:身体虚了可以开点中药来补,如果不爱去吃中药,也可以用一些日常饮食来调理,对阴虚盗汗的现象,可以用老母鸡炖汤,加点中药之类的,也可以用满月兔子熬汤,还可以煮猪心,动物的内脏用来煮汤都能或多或少滋补阴虚。