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血滞气淤怎么治疗

天气稍微有一点冷，手掌手指都是白色的，医生说是气滞血瘀的原因，血滞气淤怎么治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：气滞血瘀，是指因气的运行郁滞不畅，导致血液运行障碍，出现血瘀的病理状态。末梢循环状态不够通畅。可以每天做一下太极拳，瑜伽，适当的运动健身，保证全身的血液循环通畅，每天用热水泡脚，可以适当服用活血化瘀的中成药。

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