问题分析:服用龙胆泻肝丸一个星期可有明显效果的。可以与祛湿茶一起服用。平时不注意饮食卫生和长期的吃辛辣刺激食物过多,饮食不规律,而出现的胃肠道消化功能紊乱,导致的消化不良的现象。平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果补充维生素。