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气虚体质的人吃什么食物好

我平时的时候就气虚体质比较弱。我想用食疗的方法改善。气虚体质的人吃什么食物好?
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：气虚体质的人多吃一些大枣之类的补气健脾的食物，其次也可以用山药粥调理身体。还可以适当的进食一些鸡肉、牛肉、土豆、小米、以及羊肉、红米、南瓜等，这些都具有补气虚的作用。

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补益脾肺气吃什么中药好谢谢医生
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中药的话，主要还是建议补气养血治疗为主，可以考虑补中益气丸，人参健脾丸，或八珍丸这类药调理一下。自己的话，也要注意加强身体锻炼，还要加强营养才可以，不能只依靠药物。
儿童肺气虚吃什么食物
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童肺气虚可以吃冰糖雪梨、山药等食物。肺气虚的儿童往往会出现气短、乏力的现象，活动的时候容易出现胸闷、喘气、呼吸急促的症状。往往免疫力也容易低下，进出现继发感染，比如经常感冒，感冒后又导致了支气管炎和肺炎的发生。患儿往往会有畏寒，出虚汗的症状，通常是伤耗肺气而形成的。肺气虚的儿童可以吃一些冰糖雪梨或者山药，羊肉等食物来补充肺气。也可以遵医嘱服用一些具有益气固表止汗作用的中成药，同时，患儿要经常进行身体锻炼，提高身体素质，增强机体的免疫力。
高血糖的人早餐吃什么食物好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高早餐吃牛奶、豆浆好，牛奶、豆浆含蛋白质和水分多，补充糖尿病需要的钙质和优质蛋白质，特别是它们的血唐生成指数非常低，有稳定血糖的作用。适合作为糖尿病早餐长期选用，二者可以任选一种。
脑梗塞的人吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗塞一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死患者应适量吃清淡的食物。具体情况分析如下：脑梗死一般指因脑部血液循环障碍，患者一般会出现偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。脑梗死患者适量吃清淡的食物，不仅不会导致血脂进一步增高，使得患者的病情加重，还能促进身体的恢复。脑梗死患者注意饮食的同时，还可以按照医嘱使用曲克芦丁片、阿司匹林片、巴曲酶注射液等药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
气虚体质适合喝什么茶
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
什么体质的人孕吐厉害
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果怀孕是一对双胞胎，或是多胎，那么孕妇体内的绒毛膜促性腺激素就会升高，从而引起孕吐。第二种情况，就是孕妇有过孕吐，而且在怀孕的过程中也会有类似的症状。第三种就是服用了避孕药，而且还会有恶心、呕吐的症状，因为孕妇体内的雌激素含量很高，所以会有不适的症状。第四种就是晕车，或者是有过晕车史的孕妇，孕妇在怀孕之后会有孕吐。
血稠的人吃什么食物好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血稠建议低盐低脂饮食，多进食新鲜的水果蔬菜，蔬菜可以选择芹菜，西兰花，茄子，黄瓜，胡萝卜等，水果可以选择柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉等。避免高盐高脂食物，如肥肉，动物内脏，鸡蛋黄等。不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥猪肉、猪肝、猪肾、各种动物肝、肾等高脂肪、高胆固醇食物。还应忌喝酒，忌吃腌制的咸菜等。
阳虚的人吃什么好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阳虚的人除了温补壮阳还应该补气血，适宜进补的食物有韭菜、大枣、荔枝、腰果、松子、羊肉、狗肉、鹌鹑、公鸡、姜、核桃、桂圆、胡椒等。少吃生冷，寒凉过甚的食物有损阳气，尽量少食，或搭配温热食物食用。温热食物能补肾阳，缓解阳虚。
阴虚湿热应该吃什么食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
要多吃新鲜蔬菜瓜果或含纤维素及维生素较多的食物，宜吃含蛋白质丰富的食品，忌吃辛辣刺激性食物，少吃煎炸炒爆及性热上火的食物，也要少吃脂肪、糖分含量高的食物。
气虚的患者不能吃什么食物
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，气虚的患者不能吃槟榔、薄荷、萝卜、大蒜等，具体情况分析如下：气虚表现为脸色苍白或蜡黄，伴有四肢乏力、少气懒言、容易感冒、不爱吃东西等症状。对于气虚的患者而言，最好不要吃槟榔、薄荷等，因为长期食用会损伤身体的真气。萝卜有破气的作用，大蒜有散气的作用，因此也不能吃萝卜、大蒜。日常可以多吃一些鸡汤、排骨汤、瘦肉、牛奶、大枣、桂圆、瘦肉、牛奶、大枣、桂圆等食物，也可以通过服用复方阿胶浆、黄芪精口服液等药物来治疗。
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