问题分析:一饿人就会发冷汗发抖心慌是由于低血糖引起的,低血糖主要就表现为心慌、出汗、浑身的发抖、乏力的情况。平时可以在兜内放糖,随时备用,饿的时候可以一块,平时要加强身体锻炼。荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质。