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壮阳强肾最佳秘法

我最近觉得有点肾虚，浑身乏力，想补一补，问一下壮阳强肾有没有什么秘法?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：强肾壮阳可以多做一些有氧运动，慢跑或者是游泳之类的，可以有效地增强全身的血液循环，改善阴茎部位的充血量，使阴茎变硬变粗，然后起到壮阳的功效；也可以口服药物治疗，可以达到补肾壮阳功效，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

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陶新副主任医师
内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等
指导意见：你好，这个情况是属于肾阳虚的情况，你可以去检查一下是否有前列腺炎导致的早泄，尿频，并且注意积极治疗，其他情况要注意增强体质，来改善，注意生活规律，保持充足睡眠，多运动，补充各种营养，多喝水来改善。可以服用玉屏风颗粒
吃黄鳝能壮阳强肾吗？治肾虚？
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潘礼勤
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问题分析：你好，可以用，党参、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、当归、锁阳、枸杞这类熬煮。意见建议：建议，以上药材有提高免疫力，补气补血，治肾虚功效。
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张哲
儿科威县第三人民医院一级甲等
指导意见：你好 可以 选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰
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