问题分析:肝胆湿热服药需辨证,确定是肝胆湿热再服药。对于肝胆湿热主要是以利湿清热,清肝利胆的药为主。另外还可以选择一些凉性的水果来进行食用,这能有效的降肝火,比如西瓜、柚子、苹果、梨、葡萄、草莓等,这些水果富含多种维生素以及各种人体所需的矿物质,而且具有清热、宁神、降火的功效。