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脾胃不好瘦人如何增肥

我由于脾胃不好总是看上去很消瘦，想要进行增肥，问下应该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：脾胃不好的人都会比较瘦，如果想要增肥，要调养脾胃，可以经常喝一些健脾养胃粥，花生小米粥，排骨山药汤，脾胃不好的可以适当的多做一些运动，运动可以增强个人的体质，改善免疫力，能够让身体变得更加健壮，有助于增肥。

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