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气虚体质的人如何通过饮食调理

我今天知道我是有气虚，就想要通过饮食来做调理，但是我不明白，请问气虚体质的人该怎么饮食调理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：注意是通过脾主运化，脾为气血生化之源，气虚体质者的饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物，如黄大豆、白扁豆、鸡肉、鹌鹑肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、雍菜生萝卜等。

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林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
气虚体质的人可以通过做运动或者是做抽脂手术，会使身材变得特别瘦。气虚体质在平时可以多做一些有氧运动，能够促进肠胃蠕动，会帮助燃烧体内堆积脂肪，体内堆积脂肪特别严重可以去做抽脂手术，需要在脂肪堆积部位做隐蔽切口，把堆积脂肪彻底分解掉，随着手术切口慢慢排出体外。
气虚体质适合喝什么茶
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
气虚体质宜喝凉茶吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气虚体质，可以适当的吃一些降火药物调理，喝凉茶也是可以，但需要注意，不要喝太多，中病即止。要注意平时的卫生，适当锻炼，增强体质。平时的饮食尽量以清淡为主，不要吃过于辛辣刺激的食物。
气虚体质的表现症状
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，气虚可以分为肺气虚、脾气虚等。每个脏腑的不同表现的症状又不同：1、肾气虚的症状是腰膝酸软、夜尿增多、阳萎等。2、脾气虚的症状是腹胀肠鸣、四肢倦怠。3、肺气虚的症状易患感冒、咳痰、气短懒言。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。注意不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康，不利于身体恢复。
气虚体质适合喝什么茶
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
气虚体质的人吃什么好
王建春主治医师
中医科黄石市中心医院三级甲等
指导意见：出现这个情况平时一定注意别熬夜少吃寒凉油腻食物你可以多吃些山药及芡实等食物可以配合着党参泡水自我调治你症状比较明显的话你可以配合着服用归脾丸并且用艾条熏烤腹部关元穴益气来治疗这个情况就能改善了
气虚体质的人吃什么食物好？
王建春主治医师
中医科黄石市中心医院三级甲等
指导意见：你说的情况考虑最好是不要熬夜用补脾胃的药物和食物治疗即可例如山药枸杞莲子等
气虚体质的人应该怎么补？
王建春主治医师
中医科黄石市中心医院三级甲等
指导意见：月经不调紊乱的症状与气血虚、阳气不足有关，调理后可以改善 祝身体健康
气虚体质如何调理
徐俪颖主治医师
中医科浙江省中医院三级甲等
指导意见：根据你说的情况主要是正气不足，气虚亏虚导致。治疗应该是要提高正气，益气补血，健脾和胃，你可以用补中益气丸加香砂六君丸治疗看看。
气虚体质如何快速减肥啊，？气虚体质的人如何快速减肥...
张超主治医师
中医科新乡市中心医院三级甲等
病情分析： 你好，根据你的描述气虚体质的人如何快速减肥，寻找方法减肥意见建议：你好，没有什么快速减肥的好办法，使用什么减肥药快速减肥都是不科学的，建议如下：1、正常饮食，少吃油腻，多食易消化食物，多食蔬菜、水果，2、尽量不吃夜宵，3、每天坚持体能训练，不是要过度运动，4.保持良好心态，祝早日减肥成功。
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