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女人阴虚该怎么调理身体

我月经量挺少的，我还老是盗汗，我现在有点怀疑是自己阴虚，我该怎么调理身体啊?
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：阴虚服用一段时间的中药补补气血，平时注意在饮食方面一定要吃一些容易消化高营养含铁多的食物，比如红枣猪肝桂圆等。一定要多增加营养，每天坚持半个小时到一个小时的有氧运动，这样来增强体质。

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中医科中日友好医院三级甲等
肺病常见症状、阴虚内热证常见为特征。肺阴虚、内火虚、火热痰难出，故干咳无痰，或痰少而粘。阴液不足，不能滋润咽喉和干燥嗓子的地方，但不能滋养肌肉，但身体很薄。下午发烧很热。热腑扰阴为睡着出汗，虚热炎症为面颊红，肺络灼伤，络上出血为痰血。
女人阴虚表现
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女人阴虚的症状有头晕耳鸣，失眠多梦健忘腰肌酸软，性欲亢奋遗精女子经少或闭经或崩漏，形体消瘦咽干口燥潮热等。去医院进行检查根据医生的指导合理对症用药，平时要避免工作过度劳累少熬夜保持正常的睡眠时间，避免情绪过度紧张，平时饮食要清淡。
女人阴虚的症状及调理方法
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚的主要症状是潮热盗汗多梦失眠以及心烦口干咽燥。肾阴虚病人还会有腰膝酸软的症状。肾阴虚可以服用药物进行治疗；肺阴虚可以服用沙参麦冬汤，平时炖一点雪梨川贝也是可以的；脾胃阴虚的话可以服用药物进行治疗。
女人阴虚火旺应该怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女性治疗阴虚火旺调理方剂：通经络、喝肉汤、不熬夜、节性欲。喝肉汤。如果经络通了，多吃点水果、粗粮，尤其是多的肉皮汤，那是最滋阴的食物，很好消化。不熬夜。起居上，就是要早睡早起，身体有时间在夜里造血变现。节性欲。
小孩阴虚怎么调理
王玉玮主任医师
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小孩阴虚怎么调理，多吃水果蔬菜。平时多注意休息精神压力不要过太紧张就可以得饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，饮食吃蘑菇绿叶菜瘦肉牛奶鸡蛋增强免疫力就可以的。
阴虚内热怎么用中药治疗好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
平时应该注意保持心情舒畅，可以考虑去药店买一些滋阴去火的药物去治疗，饮食上要清淡，不要吃容易引起上火的食物，多吃容易消化的食物，不吃生冷，寒凉，辛辣食物。还是要遵循医嘱，看医生给你开出的药方治病。
阴虚阳盛该怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以服用一些中成药来进行调理身体，经常的生病发烧这种病不能锻炼，就是说阴虚阳亢造成的。如果说患者确实有这种阴虚阳亢的症状，通常来说会有一些潮热盗汗，耳鸣。口渴多饮。平时爱出汗。
孕妇阴虚怎么调理
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇阴虚通常可以通过心理治疗、日常护理等进行治疗。阴虚指的是患者体内阴血、津液不足，无法滋润濡养，阳气失于制约引起的一系列病症。孕妇如果阴虚，睡觉前可以听些音乐，放松精神，不要熬夜，否则会伤及津液，从而加重病情。孕妇阴虚，还要保持心情畅通，要避免肝郁化火伤及津液，从而加重病情。孕妇通常可以吃一些平性或者偏凉的食物，如小麦，大麦，梨等，通常能缓解不适。
女人肾阴虚吃什么药好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，女人肾阴虚可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸，龟甲养阴片、坤宝丸等。以上药物都具有滋阴补肾的功效，可以用于治疗肾阴不足引起的腰膝酸软，口干舌燥，耳鸣耳聋，潮热盗汗，五心烦热等症状。另外在饮食方面可以吃一些黑木耳、黑豆、桑葚等食物来调理肾阴虚的症状。肾阴虚的女性，一定要及时改变不良的生活和饮食习惯，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，饮食尽量的清淡营养，才能达到更好的调理效果。
女人肾阴虚的表现
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，肾阴虚多由于热病伤阴，房劳过度或者是其他脏腑的病变影响到肾脏导致的。如果女性出现肾阴虚的情况，通常会出现腰膝酸软，手心脚心发热，耳鸣耳聋等症状，部分患者可能还会出现月经不调、舌红少苔等症状。如果出现这种情况，患者可以在医生的指导下使用左归丸，龟甲养阴片、六味地黄丸，坤宝丸等药物进行治疗，通常有助于缓解症状。
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