问题分析:睡眠不好大多是跟压力大,过度劳累或者有什么心事,内分泌失调都可以引起失眠。可以平时养成良好的生活习惯,不要太劳累,可以继续口服药物治疗这种药物,对心脾两虚引起的睡眠不好,有很好的作用,可以平时适当锻炼增强体质,睡前可以用温水泡脚。