问题分析:根据症状病人应该是肾阳虚,为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致肾阳虚,阳虚则营养温煦功能失调,因此手脚冰凉,畏寒肢冷,全身乏力,自汗,建议给温肾助阳药药物治疗。建议给予补肝肾食物如黑芝麻,黑豆枸杞等调理。