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陈皮配什么喝去湿气
我来了广东半年多了,总觉得很困,很累,应该是广东有湿气的原因,喝什么搭配会去湿气?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉
副主任医师
中医科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
陈皮和蜂蜜完美搭配一起,不但富含丰富的氨基酸等营养物质,还具备非常不错的保湿功效,陈皮和蜂蜜一起泡水喝能起到抗炎解毒、美白皮肤、再搭配一些茯苓,薏米可以起到祛除湿气的效果。
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主任医师
中医科
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三级甲等
这个可以去湿气。这个的功效主要是理气健脾,燥湿化痰。在临床中,可以用这个和其余的药材等搭配,祛除体内的湿气,比如肺部原因引起的咳嗽、痰多,这些都可以用陈皮化痰祛湿,使肺部的炎症尽快的好转。
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主任医师
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不能去湿气的。鸡蛋的功效是养心补血,滋阴润燥。鸡蛋营养丰富,每100克鸡蛋中含有蛋白质13.3克,维生素A约234ug,维生素B2约0.27mg,含有锌1.1mg。据现代临床研究,鸡蛋具有很好的抗癌,修复肝脏,健脑益智的功效。
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主任医师
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主任医师
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中日友好医院
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生姜泡脚可以去湿气。泡脚能刺激足部的穴道、反射区和经络,促进人体的血液循环,泡脚是很好的除湿方法,但不要出大汗,只要微微出汗最好。出大汗伤阴,风走湿留,微微出汗,风湿具去。
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王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
想要去除湿气,可以喝以下几种茶叶:薏仁茶,薏仁茶是以中药薏仁制成的,具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效;绿茶,绿茶中含有的咖啡碱和茶多酚可以有效的去除湿气,生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春;黑茶,常见的黑茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶;乌龙茶;第五种,大麦茶;第六种,生姜红茶。
什么中药泡脚去湿气
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
泡脚的话会有活血化瘀的作用,但是临床上并没有说有祛湿气的效果,湿气重的病人一般头发油腻,头重脚沉,大便黏腻,这个时候可以口服中药来治,可以用薏米来泡水代茶饮,都是祛湿的。
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副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
陈皮和菊花泡水可以降血压,消炎解毒,陈皮和山楂泡水可以降血脂,消食理气,陈皮和蜂蜜泡水可以养护肝脏,抑制脂肪肝。陈皮泡水可以助消化,排除肠道积气,有着很好的养生功效。
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龚新宇
副主任医师
内科
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吃辣椒可以祛除湿气。辣椒性味辛辣,具有发汗解表、温化寒湿的作用。如果身体冒雨涉水引起体表有湿邪或者是体内有寒湿的情况,可以口服辣椒进行治疗。口服辣椒后会出现浑身发热、发汗的情况,发汗能够祛除湿邪。
宫寒湿气重吃什么
宋观礼
副主任医师
中医科
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。
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