问题分析:吃粽子不会上火。粽子的主要成分是大米,还有比较多的白糖,这是食品属于碳水化合物,如果进食的多,超过了机体的消耗能量,则会转换成脂肪,诱发肥胖。通常成人每天主食的摄入量不超过六两,则通过运动和基础代谢可以完全消耗,不会出现脂肪的增加的,摄入量超过消耗量,则会发胖,但不会上火。