问题分析:多吃一些利尿的食物和中草药。比如苦瓜、海带、绿豆、冬瓜、白萝卜等。利尿的中草药有鱼腥草、车前草、金银花等。到医院空腹抽血检查肝肾功能和电解质,尿常规,查看是否是因为肝肾原因引起的水肿。在医生指导下服用一定利尿药物。