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肾气虚的症状和调理方法

房事时间短,经常失眠睡不着,额头长痘,想问一下肾气虚的症状和调理方法一般会有哪些方面能够改善?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:肾气虚会引起失眠和同房时间缩短,额头长痘。可以口服一些补气补肾的药物进行调理,能够改善睡眠,饮食上不要食用一些辛辣和刺激性的食物,多吃一些高蛋白的食物有利于补充营养。

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肺气虚多表现为胸闷气短乏力的症状,可以带孩子去医院找个专业的中医大夫看看,让中医大夫开点儿清热止咳化痰益气的中药喝调理治疗一下比较好。平时要多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物。
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肾气虚是指由于肾气亏损,生长生殖功能下降,摄纳无权等所表现的症候。肾气虚的症状主要表现为腰膝酸软、经常小便、精神无力、腿部出现浮肿、面色暗黄、听力减退、畏寒怕冷、食欲不振等,女性可能会出现白带清稀、脉搏沉细等表现。
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问题分析:你好,考虑是的, 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.意见建议:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”, 主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,
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