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心气虚吃什么比较好

我最近感觉有点气虚，想通过饮食来调理一下，想问一下，心气虚吃什么好?
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。

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孩子心气虚的症状有哪些方面
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
心气虚的症状为气短、心悸、自汗、神疲乏力、脉细弱、面色苍白、视物模糊等。可以服用养心汤来进行治疗，具有活血行气、祛风止痛的功效。有温中补阳、散寒止痛的功效。具有养心安神、敛汗的功效。
脑梗吃什么肉比较好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗吃以下肉比较好，具体分析如下：脑梗死的原因是血管阻塞。因此，尽量少吃辛辣、刺激性、高脂肪的食品，可以多吃羊肉、牛肉、瘦肉，但是也要少吃，平时的饮食要清淡。可以多吃一些蔬菜和水果，这些食物中富含丰富的维生素，对治疗脑梗有很大的帮助。日常生活中要多做运动，可以多喝一些西洋参、山楂茶等，这样可以帮助疏通血液。
气虚会不会引起失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
气虚会导致失眠。气虚会使患者出现食欲不振、恶心、头晕、耳鸣、失眠、多梦、腹胀、腹泻等症状。导致免疫力下降，身体抵抗力减弱，会导致睡眠信息减少，失眠。可以服用一些补益气血的中药，如人参、黄芪、五味子等。注意饮食清淡，保持心情愉快，避免辛辣刺激性食物，吃一些鸡肉、牛肉、猪肉补充气血，尽量不生闷气。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
心悸心气虚很严重吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
心悸心气虚要看具体原因考虑的。如果是由于心脏神经官能症导致的问题不大。如果由于心律失常导致的，就比较严重，但是大多可以药物治疗，个别可能需要手术等，严重也可以导致死亡。
心气虚该怎么治
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
心气虚是指心气不足及其功能减退所致，主要的临床表现为心悸怔忡，胸闷气短，活动或劳累后加重，自汗，脉虚细或结代。可以通过口服药物治疗，还可以通过针灸来配合治疗。
心气虚会不会引起失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心气虚会引起失眠。心气不足是一种病态，对人的健康危害极大，心气不足疾病发生后，会导致失眠，而失眠不仅会导致身体素质下降，还会影响正常工作，人的生活良性循环会被破坏，对于那些长期保持不良习惯的人，是特别容易心气不足的，所以心气不足的症状不可忽视，要积极治疗。同时，患者要注意心气不足引起的失眠，可以用中药治疗，也可以食补。
心气虚会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心气虚会导致失眠，因为心气不足的主要临床表现是失眠、多梦、心悸、盗汗、胸闷、气短、记忆力减退、食欲不振等。患者可以在专业医生的指导下服用生脉饮、补心气口服液、气血双补口服液、安神支钉丸等药物进行调理。平时也要多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、荔枝、花生等。平时患者要保持心情愉悦放松，规律作息，避免过度劳累、熬夜，多参加体育锻炼，增强体质。经过一段时间的精心调理，心气不足的症状很快就会得到改善，当然失眠也会得到有效缓解。
心气虚会引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心气不足会给患者造成失眠症状。失眠的存在不仅会降低身体质量，还会影响正常工作，人们生活运行的良性循环会造成破坏。因此，对心虚的疾病千万不能忽视，需要积极治疗。选择使用中药的方法烹调，效果比较明显。由于心气不足引起的失眠，不仅可以使用中药调理，还可以选择食补法调理，早日恢复健康的身体状态，所以，日常生活中还是少生气为好。
心气虚能引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心气不足会导致失眠。心气不足的主要临床表现是失眠、多梦、心悸、出汗、胸闷、呼吸困难、记忆力减退、食欲不振等。患者可以在专业医生的指导下服药调理。平时也要多吃红枣、桂圆、荔枝、花生等补充气血的食物。平时患者要保持好心情，有规律地休息，避免过度劳累，熬夜，多参加体育锻炼，增强体质。经过一段时间的精心调理，心气不足的症状很快就会改善，当然失眠也会有效缓解。
严重心气虚症状有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
严重心气虚症状表现为心气不足，鼓动无力，临床经常出现的症状就是心悸、胸闷、气短、精神疲倦，或者还有自汗的情况，活动之后这种症状会加重。从面色上看，主要是面色会出现淡白，伸舌头可以看舌质是淡的，摸脉能摸出来是脉虚无力的。等时间久了，发展严重了，各种情况就会增加。
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