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芦荟怎样吃治便秘

从上个星期开始我老公老是便秘，之前我在书上看到芦荟可以治便秘，刚好我家养的有芦荟，但是不知道怎么吃才能治疗便秘，所以我想问一下芦荟怎样吃治便秘?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：将芦荟肉磨成泥状后搅汁，苹果和凤梨去皮去心，胡萝卜去皮，分别切成小块后放入榨汁机内榨汁，再加入芦荟汁，果糖和矿泉水充分搅拌均匀即可饮用。芦荟之所以有治便秘的作用，因为能有效促进大肠液分泌，增加脂肪酶活性，使大肠自律神经功能恢复正常，从而达到缓解便秘的效果。

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