问题分析:红外线艾灸仪确实有一定的作用,不过进行艾灸要选择一些正规医疗单位治疗,在比较厉害的专业人员的指导下进行艾灸,平常生活中要多一些饮食情况,加强饮食营养,尽量不要太多次的进行红外线艾灸以免对于身体健康产生副作用,平时注意可以在外面多进行一些运动,增加身体抵抗力,锻炼身体,增强体质,让自身的抵抗力提高。